Японская баня - офуро и фурако

Так же, как отличаются друг от друга восточная и европейская философии, так и традиционная японская баня имеет мало общего с русскими или финскими банями.

Японская баня

Принятие бани в Японии ассоциируется, прежде всего, не с купанием, а с ритуалом, способствующем очищению как мыслей, так и тела.

Это можно объяснить различными территориальными, климатическими особенностями, разницей в мышлении и образе жизни японцев. Принятие банных процедур в Японии ассоциируется, прежде всего, не с купанием, а со своеобразным ритуалом, проведение которого способствует очищению как мыслей, так и тела.

Отличия японской бани от других

На протяжении сотен веков в этнографии и культуре японского народа не было ничего похожего на баню в европейском понимании этого слова. Это, конечно же, не значит, что они ходили немытыми и грязными. Просто вопрос поддержания гигиены тела у них решался по-другому. Мылись они не в помещениях, специально построенных для этих целей, а в емкостях с нагретой водой. Эти купели стоили не дешево, поэтому чаще всего они были во владении у зажиточных семейств. Температура воды в японских банях достигала 50 градусов, что было совершенно неприемлемо для европейца. Почему же японцы предпочитали мыться именно при таких экстремальных температурах? Это можно объяснить тем, что восточные народы не использовали мыла, так как оно изготавливалось из жира убитых животных. Естественно, чтобы купание было эффективным необходимо или использовать мыло, или повышать температуру воды для мытья. Японский народ выбрал второй вариант, который не противоречил их религиозным убеждениям.

Две разновидности японских бань

Японская баня фурако

Японская баня фурако характеризуется наличием кедровой или дубовой купели.

В зависимости от материала наполнения емкостей для банных процедур, различают две разновидности японских бань: офуро и фурако. Японская баня фурако представляет собой кедровую или дубовую купель, наполненную горячей водой и оснащенную автоматической системой подогрева. Конструкция бани фурако более чем проста – это просто круглая бочка, сделанная из дуба, лиственницы или кедра. По размеру данные бани могут быть как совсем небольшими, для 2-3 человек, так и более массивными – для отдыха большой компании. Купель фурако обязательно снабжена скамьей, размещенной по внутреннему периметру, что способствует максимальному удобству отдыхающих. Для того, чтобы нагреть воду, в фурако используется печь, вмонтированная в купель. Для исключения возможности ожогов она отгорожена от общего пространства емкости деревянной перегородкой. Фурако отапливалась дровяной печью. Сейчас тоже такой вариант возможен, но только в том случае, если купель стоит на улице или в помещении организован дымоход. Если же банные процедуры будут проводиться в квартире, то фурако оснащается электрической печкой.

Японская баня офуро

Для японской бани офуро характерны процедуры, которые проводят в деревянных ящиках.

Японская баня офуро – это сухая баня, процедуры при этом проводятся в деревянном ящике, который наполнен опилками или галькой, разогретыми до температуры около 45 градусов. К сведению - турецкая баня хамам предлагает нам температурный режим до 50ти градусов. Чаще всего применяются кедровые или липовые опилки. Человек погружается в этот наполнитель, где происходит разогрев и массаж всего тела. Чтобы сделать процедуру в офуро максимально полезной и приятной в опилки или гальку добавляют различные травяные сборы и эфирные масла. Офуро радикально отличается от фурако. Емкости для офуро имеют не круглую, а прямоугольную форму и заполняются опилками или галькой, разогретыми до температуры 45 градусов. Процедуры в этой бане носят разогревающий и массажный характер, способствующий снижению веса и улучшению обмена веществ. Современные офуро имеют встроенные терморегуляторы, позволяющие поддерживать постоянную температуру наполнителя. В соответствии с японской традицией посещения бани принятие купели офуро следует после водных купаний в фурако.

Порядок процедур

Процедуры в японской бане

Процедуры проводятся в обоих банях, по отдельности.

Церемония проведения банных процедур проходит в несколько этапов, где находят применение оба вида японских бань. Однако, начнем по порядку. Вначале посетитель посещает предбанник, где он может раздеться и принять душ. Дело в том, что японец никогда не будет принимать ванну, не помывшись перед этим. Далее следует погружение в фурако с теплой водой, прогретой до 35 градусов, уровень которой находится не выше уровня сердца. Это делается для того, чтобы не нарушался режим работы этого органа, чтобы организм прогрелся и постепенно подготовился к следующей, более горячей емкости. На следующем этапе любитель банных процедур садится во вторую купель фурако, в которой вода более горячая, достигающая 45 градусов. Для полной релаксации в воду добавляются различные эфирные масла, лепестки роз или морская соль. Когда поры после горячей воды раскрываются, гостя провожают в офуро с разогретыми опилками из кедра или липы. Опилки перемешивают с различными ароматическими ингредиентами, которые хорошо проникают в кожу и оказывают успокаивающее действие на нервную систему. Следующий этап заключается в принятии процедур в офуро с галькой, нагретой до 40-50 градусов. Здесь происходит массаж тела, оказывающий великолепный терапевтический эффект.

Лечебное воздействие

В наше время все население Японии моется с мылом, однако банные традиции этого народа не потеряли свою ценность, а, наоборот, обрели новое значение. Врачами доказано, что такая баня помогает организму легче справиться с негативными факторами, стимулирует работу почек и сердечно-сосудистой системы, устраняет лишний вес, восстанавливает обмен веществ, освобождает от ревматических и суставных болей. Согласно данным, те люди, которые систематически посещают японскую баню, реже простывают и заражаются гриппом.

Just as different from each other eastern and European philosophy, and traditional Japanese bath has little in common with the Russian or Finnish saunas.

Japanese bath

Adoption bath in Japan is associated, above all, not to swim, and the ritual, helps cleanse both thoughts and body.

This can be explained by various regional, climatic conditions, the difference in thinking and way of life of the Japanese. Adoption of bath procedures in Japan is associated, above all, not to swim, and with a peculiar ritual, holding that cleanses both thoughts and body.

Differences from other Japanese baths

For hundreds of centuries, ethnography and culture of the Japanese people did not have anything resembling a bath in the European sense of the word. This, of course, does not mean that they go unwashed and dirty. Just a matter of keeping the body hygiene have dared to be different. Washed they are not in the rooms, specially built for this purpose, and in containers with hot water. These fonts cost is not cheap, so more often than they were in possession of well-off families. The water temperature in the Japanese baths reached 50 degrees, which was completely unacceptable to Europeans. Why do the Japanese prefer to wash it at such extreme temperatures? This can be explained by the fact that the eastern nations did not use soap as it was made of the fat of dead animals. Of course, to be effective you need to swim or use soap, or to raise the temperature of water for washing. Japanese people chose the second option that does not conflict with their religious beliefs.

Two varieties of Japanese baths

Japanese bath furako

Japanese bath furako characterized by the presence of cedar or oak font.

Depending on the material filling containers for bath procedures, distinguish two kinds of Japanese baths: ofuro and furako. Japanese bath furako is cedar or oak font filled with hot water and equipped with an automatic heating system. Bath Design furako more than simple - it's just a round barrel made of oak, larch or cedar. The size of the bath as the data can be quite small, for 2-3 people, and more massive - to relax a big company. Font furako necessarily equipped with a bench placed on the inner perimeter, which helps to maximize the convenience of travelers. In order to heat the water used in furako oven, built in in the font. To avoid the possibility of burns, it is fenced off from the common space of the container by a wooden partition. Furako unheated wood burning stove. Now, too, this is an option, but only if the font is on the street or inside the chimney organized. If the bath procedures will be carried out in an apartment, it is equipped with an electric stove furako.

Japanese bath ofuro

For the Japanese ofuro bath characterized by procedures that are carried out in wooden boxes.

Japanese bath Ofuro - a dry sauna, the procedure in this case carried out in a wooden box, which is filled with dust or pebbles, warmed to about 45 degrees temperature. For your information -?Turkish hammam?It offers us the temperature regime to 50ti degrees. The most frequently used pine or lime dust. Man plunges into this filler, where the warm-up and full body massage. To make the procedure ofuro most useful and enjoyable in chips or pebbles add various herbal and essential oils. Ofuro differs radically from furako. Tanks for the ofuro are not circular, but a rectangular shape and are filled with dust or pebbles, warmed up to 45 degrees temperature. The procedures in this bath and massage are warming in nature, promotes weight loss and improve metabolism. Modern ofuro have built-in thermostats, allowing to maintain a constant temperature of the filler. In accordance with a Japanese tradition to visit a bath ofuro adoption font follows the bathing water in furako.

The order of procedures

Procedures in the Japanese bath

Procedures performed in both baths, individually.

The ceremony of the bath treatment takes place in several stages, which are used both types of Japanese baths. However, let's start from the beginning. Initially, the visitor visits the dressing room, where he could undress and take a shower. The fact that the Japanese will never take a bath without having washed before it. This is followed by immersion in furako with warm water, heated to 35 degrees, the level of which is not higher than the heart level. This is done in order not to violate the regime of this body so that the body is warmed up and gradually prepare for the next, more hot tank. The next step is a fan of bath procedures sits second Hot furako in which water is hot, reaching 45 degrees. For a complete relaxation in water are added to a variety of essential oils, rose petals and sea salt. When the pores after the hot water open, the guest was escorted into the ofuro with hot sawdust from cedar or basswood. The sawdust is mixed with different aromatic ingredients that are well into the skin and have a calming effect on the nervous system. The next step is to adopt procedures for the ofuro with pebbles, heated to 40-50 degrees. Here there is a body massage, providing a great therapeutic effect.

therapeutic effects

In our time, the entire population of Japan is washed with soap and water, but bathing traditions of the people have not lost their value, but on the contrary, have gained a new meaning. Doctors proved that this bath helps the body to better cope with the negative factors, it stimulates the kidneys and the cardiovascular system, eliminating excess weight, restores metabolism, relieve rheumatic and joint pain. According to the data, people who regularly visit a Japanese bath, rarely get cold and flu infected.

Так само, як відрізняються один від одного східна і європейська філософії, так і традиційна японська лазня має мало спільного з російськими або фінськими лазнями.

Японська лазня

Ухвалення лазні в Японії асоціюється, перш за все, не з купанням, а з ритуалом, що сприяє очищенню як думок, так і тіла.

Це можна пояснити різними територіальними, кліматичними особливостями, різницею в мисленні і способі життя японців. Ухвалення банних процедур в Японії асоціюється, перш за все, не з купанням, а зі своєрідним ритуалом, проведення якого сприяє очищенню як думок, так і тіла.

Відмінності японської лазні від інших

Протягом сотень століть в етнографії й культури японського народу не було нічого схожого на баню в європейському розумінні цього слова. Це, звичайно ж, не означає, що вони ходили немитими і брудними. Просто питання підтримки гігієни тіла у них вирішувалося по-іншому. Милися вони не в приміщеннях, спеціально побудованих для цих цілей, а в ємностях з нагрітою водою. Ці купелі коштували не дешево, тому найчастіше вони були у володінні у заможних родин. Температура води в японських лазнях досягала 50 градусів, що було абсолютно неприйнятно для європейця. Чому ж японці вважали за краще митися саме при таких екстремальних температурах? Це можна пояснити тим, що східні народи не використовували мила, так як воно виготовлялося з жиру убитих тварин. Природно, щоб купання було ефективним необхідно або використовувати мило, або підвищувати температуру води для миття. Японський народ вибрав другий варіант, який не суперечив їх релігійним переконанням.

Два різновиди японських лазень

Японська лазня фурако

Японська лазня фурако характеризується наявністю кедрової або дубової купелі.

Залежно від матеріалу наповнення ємностей для банних процедур, розрізняють два різновиди японських лазень: офуро і фурако. Японська лазня фурако є кедрову або дубову купіль, наповнену гарячою водою і оснащену автоматичною системою підігріву. Конструкція лазні фурако більш ніж проста - це просто кругла бочка, зроблена з дуба, модрини або кедра. За розміром дані лазні можуть бути як зовсім невеликими, для 2-3 чоловік, так і більш масивними - для відпочинку великої компанії. Купіль фурако обов'язково забезпечена лавою, розміщеної по внутрішньому периметру, що сприяє максимальній зручності відпочиваючих. Для того, щоб нагріти воду, в фурако використовується піч, вмонтована в купіль. Для виключення можливості опіків вона відгороджена від загального простору ємності дерев'яною перегородкою. Фурако опалювалася дерев'яною піччю. Зараз теж такий варіант можливий, але тільки в тому випадку, якщо купіль варто на вулиці або в приміщенні організований димохід. Якщо ж лазневі процедури будуть проводитися в квартирі, то фурако оснащується електричною грубкою.

Японська лазня офуро

Для японської лазні офуро характерні процедури, які проводять в дерев'яних ящиках.

Японська лазня офуро - це суха лазня, процедури при цьому проводяться в дерев'яному ящику, який наповнений тирсою або галькою, розігрітими до температури близько 45 градусів. До відома - турецька лазня хамам пропонує нам температурний режим до 50ти градусів. Найчастіше застосовуються кедрові або липові тирсу. Людина занурюється в цей наповнювач, де відбувається розігрів і масаж усього тіла. Щоб зробити процедуру в офуро максимально корисною і приємною в тирсу або гальку додають різні трав'яні збори і ефірні масла. Офуро радикально відрізняється від фурако. Ємності для офуро мають не круглу, а прямокутну форму і заповнюються тирсою або галькою, розігрітими до температури 45 градусів. Процедури в цій лазні носять розігріваючий і масажний характер, що сприяє зниженню ваги і поліпшенню обміну речовин. Сучасні офуро мають вбудовані терморегулятори, що дозволяють підтримувати постійну температуру наповнювача. Відповідно до японської традицією відвідування лазні прийняття купелі офуро слід після водних купань в фурако.

порядок процедур

Процедури в японській лазні

Процедури проводяться в обох лазнях, окремо.

Церемонія проведення банних процедур проходить в кілька етапів, де знаходять застосування обидва види японських лазень. Однак, почнемо по порядку. Спочатку відвідувач відвідує передбанник, де він може роздягнутися і прийняти душ. Справа в тому, що японець ніколи не буде приймати ванну, чи не помившись перед цим. Далі слід занурення в фурако з теплою водою, прогрітій до 35 градусів, рівень якої знаходиться не вище рівня серця. Це робиться для того, щоб не порушувався режим роботи цього органу, щоб організм прогрілося і поступово підготувався до наступної, більш гарячої ємності. На наступному етапі любитель банних процедур сідає в другу купіль фурако, в якій вода гарячіша, що досягає 45 градусів. Для повної релаксації в воду додаються різні ефірні масла, пелюстки троянд або морська сіль. Коли пори після гарячої води розкриваються, гостя проводжають в офуро з розігрітими тирсою з кедра або липи. Тирса перемішують з різними ароматичними інгредієнтами, які добре проникають в шкіру і мають заспокійливу дію на нервову систему. Наступний етап полягає в прийнятті процедур в офуро з галькою, нагрітої до 40-50 градусів. Тут відбувається масаж тіла, який надає чудовий терапевтичний ефект.

лікувальна дія

У наш час все населення Японії миється з милом, проте банні традиції цього народу не втратили свою цінність, а, навпаки, набули нового значення. Лікарями доведено, що така лазня допомагає організму легше впоратися з негативними факторами, стимулює роботу нирок і серцево-судинної системи, усуває зайву вагу, відновлює обмін речовин, звільняє від ревматичних і суглобових болів. Згідно з даними, ті люди, які систематично відвідують японську лазню, рідше застуджуються і заражаються грипом.


» » » Японская баня - офуро и фурако